Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdeathstalker
-
Üyelik Tarihi26 Ağustos 2017
-
Son Giriş Tarihi18 Aralık 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1433 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1720 kcal/gün
-
Ortalama Alınan635 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1893 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.74 kg
-
17 Aralık 2018 Pazartesi
-
08 Aralık 2018 Cumartesi
-
25 Ekim 2018 Perşembe
-
24 Ekim 2018 Çarşamba
-
23 Ekim 2018 Salı
-
22 Ekim 2018 Pazartesi
-
21 Ekim 2018 Pazar
-
20 Ekim 2018 Cumartesi
-
19 Ekim 2018 Cuma
-
18 Ekim 2018 Perşembe
-
17 Ekim 2018 Çarşamba
-
16 Ekim 2018 Salı
-
15 Ekim 2018 Pazartesi
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
01 Mayıs 2018 Salı
-
16 Şubat 2018 Cuma
-
14 Şubat 2018 Çarşamba
-
17 Kasım 2017 Cuma
-
16 Kasım 2017 Perşembe
-
14 Kasım 2017 Salı
-
13 Kasım 2017 Pazartesi
-
12 Kasım 2017 Pazar
-
06 Kasım 2017 Pazartesi
-
20 Ekim 2017 Cuma
-
22 Eylül 2017 Cuma
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
27 Ağustos 2017 Pazar
-
26 Ağustos 2017 Cumartesi
Aşağıda 16 Şubat 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Tere
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
995 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...