Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımtd85
-
Üyelik Tarihi17 Ağustos 2017
-
Son Giriş Tarihi11 Eylül 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy178 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1933 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan870 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.81 kg
-
11 Eylül 2017 Pazartesi
-
10 Eylül 2017 Pazar
-
09 Eylül 2017 Cumartesi
-
08 Eylül 2017 Cuma
-
07 Eylül 2017 Perşembe
-
06 Eylül 2017 Çarşamba
-
05 Eylül 2017 Salı
-
04 Eylül 2017 Pazartesi
-
03 Eylül 2017 Pazar
-
02 Eylül 2017 Cumartesi
-
01 Eylül 2017 Cuma
-
31 Ağustos 2017 Perşembe
-
30 Ağustos 2017 Çarşamba
-
29 Ağustos 2017 Salı
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
27 Ağustos 2017 Pazar
-
26 Ağustos 2017 Cumartesi
-
25 Ağustos 2017 Cuma
-
24 Ağustos 2017 Perşembe
-
23 Ağustos 2017 Çarşamba
-
22 Ağustos 2017 Salı
-
21 Ağustos 2017 Pazartesi
-
20 Ağustos 2017 Pazar
-
19 Ağustos 2017 Cumartesi
-
18 Ağustos 2017 Cuma
Aşağıda 04 Eylül 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
-
-
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 100gr Kuzu Eti̇
Toplam
1033 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...