Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakıl
-
Üyelik Tarihi03 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi06 Temmuz 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy155 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1473 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2541 kcal/gün
-
Ortalama Alınan630 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2608 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.77 kg
Aşağıda 03 Temmuz 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
Toplam
805 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...