Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıitsme
-
Üyelik Tarihi21 Mayıs 2017
-
Son Giriş Tarihi10 Eylül 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1238 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1702 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1095 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1944 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.20 kg
-
06 Eylül 2018 Perşembe
-
05 Eylül 2018 Çarşamba
-
04 Eylül 2018 Salı
-
03 Eylül 2018 Pazartesi
-
02 Eylül 2018 Pazar
-
01 Eylül 2018 Cumartesi
-
31 Ağustos 2018 Cuma
-
30 Ağustos 2018 Perşembe
-
29 Ağustos 2018 Çarşamba
-
24 Aralık 2017 Pazar
-
19 Ağustos 2017 Cumartesi
-
15 Ağustos 2017 Salı
-
14 Ağustos 2017 Pazartesi
-
13 Ağustos 2017 Pazar
-
12 Ağustos 2017 Cumartesi
-
11 Ağustos 2017 Cuma
-
09 Ağustos 2017 Çarşamba
-
08 Ağustos 2017 Salı
-
07 Ağustos 2017 Pazartesi
-
21 Mayıs 2017 Pazar
Aşağıda 12 Ağustos 2017 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.25 x Koy Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x Çerkes Mantısı
-
1.00 x Cok Az Merci̇mek Corbasi̇
-
1.00 x 2 Tane Yaglama
-
1.00 x 1 Tane İspanakli̇ Borek
Toplam
1829 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...