Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılifenote
-
Üyelik Tarihi17 Mayıs 2017
-
Son Giriş Tarihi30 Mayıs 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1909 kcal/gün
-
Ortalama Alınan695 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1909 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.73 kg
Aşağıda 30 Mayıs 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
0.50 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
Toplam
654 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...