Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çiğdem oruç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçiğdem oruç
-
Üyelik Tarihi27 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi21 Aralık 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy162 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1267 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1520 kcal/gün
-
Ortalama Alınan933 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1555 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.89 kg
Aşağıda 11 Kasım 2023 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Fi̇ltre Kahve
Toplam
4 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...