Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtamelma
-
Üyelik Tarihi02 February 2017
-
Son Giriş Tarihi29 October 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy165 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1505 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2069 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1042 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2069 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.34 kg
-
28 October 2024 Monday
-
25 October 2024 Friday
-
23 October 2024 Wednesday
-
22 October 2024 Tuesday
-
21 October 2024 Monday
-
16 October 2024 Wednesday
-
10 October 2024 Thursday
-
09 October 2024 Wednesday
-
07 October 2024 Monday
-
06 October 2024 Sunday
-
05 October 2024 Saturday
-
04 October 2024 Friday
-
03 October 2024 Thursday
-
02 October 2024 Wednesday
-
01 October 2024 Tuesday
-
24 September 2024 Tuesday
-
23 September 2024 Monday
-
28 July 2024 Sunday
-
26 July 2024 Friday
-
23 July 2024 Tuesday
-
13 June 2024 Thursday
-
12 June 2024 Wednesday
-
11 June 2024 Tuesday
-
10 June 2024 Monday
-
08 June 2024 Saturday
12 November 2024 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
24 July 2023 Monday 21:36:02
Ama genel olarak cok iyisin bu hizla gidersek bayagi zayıflarız inşallah
-
-
-