Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.75 x 100gr Köy Peyni̇ri̇

  195 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 100gr Çi̇lek

  7 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  192 kcal
• 5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  35 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.50 x 100gr Çi̇lek

  13 kcal
• 5.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte

  250 kcal
• 3.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  30 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  296 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  belnur

  08 Mart 2017 Çarşamba 18:19:41

  ---

  65.3

• 

  belnur

  28 Şubat 2017 Salı 20:06:10

  ---

  66.2

• 

  belnur

  09 Şubat 2017 Perşembe 15:57:01

  ---

  67.0

• 

  belnur

  03 Şubat 2017 Cuma 10:28:03

  ---

  67.4