Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdisci_merve
-
Üyelik Tarihi17 Ocak 2017
-
Son Giriş Tarihi28 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy169 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1590 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2186 kcal/gün
-
Ortalama Alınan335 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2366 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 17 Ocak 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Bal
-
-
Toplam
397 kcal
-
-
-
1.00 x 1 Daki̇ka Bi̇si̇klet
Toplam
360 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...