Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
kazantolga
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkazantolga
-
Üyelik Tarihi13 Ocak 2017
-
Son Giriş Tarihi15 Mayıs 2022
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy167 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1944 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2673 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2520 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2930 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı108 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.75 kg
-
15 Mayıs 2022 Pazar
-
14 Mayıs 2022 Cumartesi
-
13 Mayıs 2022 Cuma
-
12 Mayıs 2022 Perşembe
-
11 Mayıs 2022 Çarşamba
-
10 Mayıs 2022 Salı
-
09 Mayıs 2022 Pazartesi
-
08 Mayıs 2022 Pazar
-
07 Mayıs 2022 Cumartesi
-
06 Mayıs 2022 Cuma
-
05 Mayıs 2022 Perşembe
-
04 Mayıs 2022 Çarşamba
-
03 Mayıs 2022 Salı
-
02 Mayıs 2022 Pazartesi
-
01 Mayıs 2022 Pazar
-
30 Nisan 2022 Cumartesi
-
29 Nisan 2022 Cuma
-
28 Nisan 2022 Perşembe
-
27 Nisan 2022 Çarşamba
-
26 Nisan 2022 Salı
-
25 Nisan 2022 Pazartesi
-
24 Nisan 2022 Pazar
-
23 Nisan 2022 Cumartesi
-
22 Nisan 2022 Cuma
-
21 Nisan 2022 Perşembe
-
20 Nisan 2022 Çarşamba
-
19 Nisan 2022 Salı
-
18 Nisan 2022 Pazartesi
-
17 Nisan 2022 Pazar
-
16 Nisan 2022 Cumartesi
-
15 Nisan 2022 Cuma
-
14 Nisan 2022 Perşembe
-
13 Nisan 2022 Çarşamba
-
12 Nisan 2022 Salı
-
11 Nisan 2022 Pazartesi
-
10 Nisan 2022 Pazar
-
09 Nisan 2022 Cumartesi
-
08 Nisan 2022 Cuma
-
07 Nisan 2022 Perşembe
-
06 Nisan 2022 Çarşamba
-
05 Nisan 2022 Salı
-
04 Nisan 2022 Pazartesi
-
03 Nisan 2022 Pazar
-
02 Nisan 2022 Cumartesi
-
01 Nisan 2022 Cuma
-
31 Mart 2022 Perşembe
-
30 Mart 2022 Çarşamba
-
29 Mart 2022 Salı
-
28 Mart 2022 Pazartesi
-
27 Mart 2022 Pazar
-
26 Mart 2022 Cumartesi
-
25 Mart 2022 Cuma
-
24 Mart 2022 Perşembe
-
23 Mart 2022 Çarşamba
-
22 Mart 2022 Salı
-
21 Mart 2022 Pazartesi
-
20 Mart 2022 Pazar
-
19 Mart 2022 Cumartesi
-
18 Mart 2022 Cuma
-
17 Mart 2022 Perşembe
-
16 Mart 2022 Çarşamba
-
15 Mart 2022 Salı
-
14 Mart 2022 Pazartesi
-
13 Mart 2022 Pazar
-
12 Mart 2022 Cumartesi
-
11 Mart 2022 Cuma
-
10 Mart 2022 Perşembe
-
09 Mart 2022 Çarşamba
-
08 Mart 2022 Salı
-
07 Mart 2022 Pazartesi
-
06 Mart 2022 Pazar
-
05 Mart 2022 Cumartesi
-
04 Mart 2022 Cuma
-
03 Mart 2022 Perşembe
-
02 Mart 2022 Çarşamba
-
01 Mart 2022 Salı
-
28 Şubat 2022 Pazartesi
-
27 Şubat 2022 Pazar
-
26 Şubat 2022 Cumartesi
-
25 Şubat 2022 Cuma
-
24 Şubat 2022 Perşembe
-
23 Şubat 2022 Çarşamba
-
22 Şubat 2022 Salı
-
21 Şubat 2022 Pazartesi
-
20 Şubat 2022 Pazar
-
19 Şubat 2022 Cumartesi
-
18 Şubat 2022 Cuma
-
17 Şubat 2022 Perşembe
-
16 Şubat 2022 Çarşamba
-
15 Şubat 2022 Salı
-
14 Şubat 2022 Pazartesi
-
13 Şubat 2022 Pazar
-
12 Şubat 2022 Cumartesi
-
11 Şubat 2022 Cuma
-
10 Şubat 2022 Perşembe
-
09 Şubat 2022 Çarşamba
-
08 Şubat 2022 Salı
-
07 Şubat 2022 Pazartesi
-
06 Şubat 2022 Pazar
-
05 Şubat 2022 Cumartesi
-
04 Şubat 2022 Cuma
-
03 Şubat 2022 Perşembe
-
02 Şubat 2022 Çarşamba
-
01 Şubat 2022 Salı
-
31 Ocak 2022 Pazartesi
-
30 Ocak 2022 Pazar
-
29 Ocak 2022 Cumartesi
-
28 Ocak 2022 Cuma
22 Mayıs 2022 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...