Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 3.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  21 kcal
• 5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  25 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  140 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cherry Domates

  10 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Avakado

  44 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  8 kcal
• 0.50 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇

  28 kcal
• 0.50 x 1 Adet Havuç

  13 kcal
• 0.25 x 1 Adet Elma

  15 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Kerevi̇z

  165 kcal
• 0.50 x 1 Adet Muz

  50 kcal
• 5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  25 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.75 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  188 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  merveönel

  30 Nisan 2019 Salı 11:26:52

  ---

  56.4

• 

  merveönel

  22 Nisan 2019 Pazartesi 14:51:50

  ---

  56.6

• 

  merveönel

  17 Nisan 2019 Çarşamba 09:03:22

  ---

  56.8

• 

  merveönel

  08 Nisan 2019 Pazartesi 09:20:13

  ---

  56.8

• 

  merveönel

  05 Nisan 2019 Cuma 09:32:53

  ---

  56.8

• 

  merveönel

  04 Nisan 2019 Perşembe 08:50:51

  ---

  56.8

• 

  merveönel

  02 Nisan 2019 Salı 10:57:35

  ---

  56.8

• 

  merveönel

  01 Nisan 2019 Pazartesi 09:49:47

  ---

  57.00

• 

  merveönel

  27 Mart 2019 Çarşamba 15:09:10

  ---

  57.00

• 

  merveönel

  26 Mart 2019 Salı 09:31:00

  ---

  57.00