Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilales
-
Üyelik Tarihi20 Haziran 2013
-
Son Giriş Tarihi17 Haziran 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1377 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2134 kcal/gün
-
Ortalama Alınan480 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2134 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 27 Mayıs 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
4.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
484 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...