Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıxarxarbo
-
Üyelik Tarihi13 Ekim 2016
-
Son Giriş Tarihi04 Ocak 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy174 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1724 kcal/gün
-
Ortalama Alınan944 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1724 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
28 Şubat 2020 Cuma
-
27 Şubat 2020 Perşembe
-
26 Şubat 2020 Çarşamba
-
25 Şubat 2020 Salı
-
24 Şubat 2020 Pazartesi
-
21 Şubat 2020 Cuma
-
20 Şubat 2020 Perşembe
-
19 Şubat 2020 Çarşamba
-
18 Şubat 2020 Salı
-
17 Şubat 2020 Pazartesi
-
14 Şubat 2020 Cuma
-
13 Şubat 2020 Perşembe
-
12 Şubat 2020 Çarşamba
-
11 Şubat 2020 Salı
-
10 Şubat 2020 Pazartesi
-
07 Şubat 2020 Cuma
-
06 Şubat 2020 Perşembe
-
05 Şubat 2020 Çarşamba
-
04 Şubat 2020 Salı
-
03 Şubat 2020 Pazartesi
-
31 Ocak 2020 Cuma
-
30 Ocak 2020 Perşembe
-
29 Ocak 2020 Çarşamba
-
28 Ocak 2020 Salı
-
27 Ocak 2020 Pazartesi
-
24 Ocak 2020 Cuma
-
23 Ocak 2020 Perşembe
-
22 Ocak 2020 Çarşamba
-
21 Ocak 2020 Salı
-
20 Ocak 2020 Pazartesi
-
17 Ocak 2020 Cuma
-
16 Ocak 2020 Perşembe
-
15 Ocak 2020 Çarşamba
-
14 Ocak 2020 Salı
-
13 Ocak 2020 Pazartesi
-
10 Ocak 2020 Cuma
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
01 Aralık 2016 Perşembe 10:14:21
aynen ya. bakalim nasil cikcam. diger donemde 2.5 kilo gitmişti bitince o yuzden fazla çıkarsamm üzülmicem 😌
-
30 Kasım 2016 Çarşamba 19:37:18
ınsallahh. cumartesi tarti gunu ya ben tartida zayifladigimi gorunce cosuyorum 😂 hayirlisi bakalim. bu hafta veremem ama regl zamani
-
-
26 Kasım 2016 Cumartesi 21:54:03
ohh eti hosbesler simitler bi bakmadim liste dolmus yine gereksiz gidalarla... ben de yarin tatli yicem o yüzden cok ustune gelmiyim de sus payi verim sana 😂 😂
-
23 Kasım 2016 Çarşamba 17:08:05
😀😂olsun olur öyle arada bazen bende yapiyorum. Hain arkadaş. bize iyilik yaptıklarıni saniyorlar ama kötülük yapıyorlar. benimde annem surekli bebek gibi pesimde .ben oglumun o benim. sut olur ye ye diye diye 😂 😂 😂 😂
-
23 Kasım 2016 Çarşamba 15:40:21
ben senin duvarında görmuyorum ama benim profile yazman lazim. buraya gelmesem goremeyecektim bildirim gelmiyo 😞
-
-
-
-