Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 Ekim 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Temmuz 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
19 Ağustos 2017 Cumartesi 23:35:42
Ben de dedim herhalde bıraktı bu kız diyeti filan geri dönmene sevindim canım tekrar başlarsın ben de boğazımı tutamıyorum ya yürüyüşü de bıraktım mülakatım var takım elbise alıcam zayıflamam lazım 1 aya kadar 😔
-
-
15 Temmuz 2017 Cumartesi 12:57:32
Ya işte başka bi yere gidince filan tüm düzenim bozuluyo çok iradesizim 😞
-
-
-
12 Temmuz 2017 Çarşamba 00:36:16
Arkadaşlar çağırıyo ben kaçıyorum hep bi bahane bu sefer yapmam lazım çünkü ama sıkıntıdan patlicam ya iyi dayanıyorum napim onlar diyetten filan anlamıyo yemeyince surat asıyolar 😄
-
11 Temmuz 2017 Salı 11:58:13
Valla yürüyüşe gidince yediklerimi çok da kısmıyorum psikolojik herhalde bi rahatlama oluyo bi de güç lazım 😄 Sen spora devam di mi canım
-
-
-
04 Temmuz 2017 Salı 23:35:35
Millet tatlısız 21 gün yapıyo sonra bırakılıyomuş vücut istemiyomuş da nasıl dayanıyolar ya😄