Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrwt
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.07 kg
-
27 Ağustos 2018 Pazartesi
-
25 Mayıs 2018 Cuma
-
24 Mayıs 2018 Perşembe
-
23 Mayıs 2018 Çarşamba
-
10 Mayıs 2018 Perşembe
-
09 Mayıs 2018 Çarşamba
-
08 Mayıs 2018 Salı
-
30 Nisan 2018 Pazartesi
-
27 Nisan 2018 Cuma
-
20 Nisan 2018 Cuma
-
14 Mart 2018 Çarşamba
-
13 Mart 2018 Salı
-
23 Ekim 2017 Pazartesi
-
22 Ekim 2017 Pazar
-
21 Ekim 2017 Cumartesi
-
18 Eylül 2017 Pazartesi
-
17 Eylül 2017 Pazar
-
16 Eylül 2017 Cumartesi
-
15 Eylül 2017 Cuma
-
14 Eylül 2017 Perşembe
-
13 Eylül 2017 Çarşamba
-
12 Eylül 2017 Salı
-
21 Ağustos 2017 Pazartesi
-
15 Temmuz 2017 Cumartesi
-
09 Temmuz 2017 Pazar
-
20 Nisan 2017 Perşembe
-
19 Nisan 2017 Çarşamba
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
10 Nisan 2017 Pazartesi
-
29 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Aralık 2016 Çarşamba
-
26 Ekim 2016 Çarşamba
-
25 Ekim 2016 Salı
-
24 Ekim 2016 Pazartesi
-
23 Ekim 2016 Pazar
-
22 Ekim 2016 Cumartesi
-
21 Ekim 2016 Cuma
-
20 Ekim 2016 Perşembe
-
19 Ekim 2016 Çarşamba
-
18 Ekim 2016 Salı
-
17 Ekim 2016 Pazartesi
-
16 Ekim 2016 Pazar
-
15 Ekim 2016 Cumartesi
-
14 Ekim 2016 Cuma
-
13 Ekim 2016 Perşembe
-
12 Ekim 2016 Çarşamba
-
11 Ekim 2016 Salı
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
08 Ekim 2016 Cumartesi
-
07 Ekim 2016 Cuma
-
06 Ekim 2016 Perşembe
-
05 Ekim 2016 Çarşamba
-
04 Ekim 2016 Salı
-
03 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
01 Ekim 2016 Cumartesi
-
30 Eylül 2016 Cuma
-
29 Eylül 2016 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
-
21 Ekim 2016 Cuma 08:40:47
gündüz ne güzel gidiyor diyetim fakat akşam eve gidince diyet miyet kalmıyor.. yemekti çaydı çayın yanına atıştırmalıktı meyveydi derken hoooopp geliyor kilolar puffff :(:(:(
-
20 Ekim 2016 Perşembe 11:00:15
Şu an diyete başlamaya karar vermiş bulunmaktayım. En sevdiğim pantolonum 4-5 ay önce gayet rahat olmasına rağmen bugün beni fazlasıyla rahatsız ediyor. :( Yeter artık kilolar.. Elveda deme vakti geldi size..!
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 14:25:22
Anladım çok teşekkürler :) genelde tatlıyı seven bir yapım var her gün mutlaka tatlı bir şey yeme isteğim oluyor. Ama göz kararması, baş dönmesi gibi şikayetlerim yok çok şükür. Yine de en kısa zamanda gideceğim doktora. :)
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 11:10:26
Özellikle tatlı krizlerine çok giriyorsanız ve o anlarda göz kararması baş dönmesi oluyorsa hipoglisemi atakları başlamış demektir ihmal etme. Benim o anlarda elime ne alıp yediğimin hiç önemi olmuyor en kolay en yakın ne varsa onu yemiş oluyorum. Bende çok abartılı yemiyorum bazen 1500 oluyor bazen 1000 de kalıyor. Artık diyetisyene başlıyacam heralde o ne derse neyi verirse onu evde bulunduracam. İnşallah hepimize sağlıklı günler gelir :-)