Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıroger55
-
Üyelik Tarihi19 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi09 Temmuz 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy178 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1768 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2740 kcal/gün
-
Ortalama Alınan737 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2775 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı66 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-17.47 kg
-
09 Temmuz 2020 Perşembe
-
12 Mayıs 2019 Pazar
-
15 Mart 2019 Cuma
-
20 Ağustos 2017 Pazar
-
12 Temmuz 2017 Çarşamba
-
11 Temmuz 2017 Salı
-
10 Temmuz 2017 Pazartesi
-
07 Temmuz 2017 Cuma
-
14 Mayıs 2017 Pazar
-
10 Mayıs 2017 Çarşamba
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
29 Eylül 2016 Perşembe
-
28 Eylül 2016 Çarşamba
-
27 Eylül 2016 Salı
-
26 Eylül 2016 Pazartesi
-
25 Eylül 2016 Pazar
-
24 Eylül 2016 Cumartesi
-
23 Eylül 2016 Cuma
-
22 Eylül 2016 Perşembe
-
21 Eylül 2016 Çarşamba
-
18 Eylül 2016 Pazar
-
17 Eylül 2016 Cumartesi
-
16 Eylül 2016 Cuma
-
15 Eylül 2016 Perşembe
-
14 Eylül 2016 Çarşamba
-
11 Eylül 2016 Pazar
-
09 Eylül 2016 Cuma
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
07 Eylül 2016 Çarşamba
-
06 Eylül 2016 Salı
-
05 Eylül 2016 Pazartesi
-
04 Eylül 2016 Pazar
-
03 Eylül 2016 Cumartesi
-
02 Eylül 2016 Cuma
-
01 Eylül 2016 Perşembe
-
31 Ağustos 2016 Çarşamba
-
30 Ağustos 2016 Salı
-
29 Ağustos 2016 Pazartesi
-
28 Ağustos 2016 Pazar
-
27 Ağustos 2016 Cumartesi
-
26 Ağustos 2016 Cuma
-
25 Ağustos 2016 Perşembe
-
24 Ağustos 2016 Çarşamba
-
23 Ağustos 2016 Salı
-
22 Ağustos 2016 Pazartesi
-
21 Ağustos 2016 Pazar
-
20 Ağustos 2016 Cumartesi
-
19 Ağustos 2016 Cuma
-
18 Ağustos 2016 Perşembe
-
14 Ağustos 2016 Pazar
-
13 Ağustos 2016 Cumartesi
-
10 Ağustos 2016 Çarşamba
-
06 Ağustos 2016 Cumartesi
-
01 Ağustos 2016 Pazartesi
-
31 Temmuz 2016 Pazar
-
29 Temmuz 2016 Cuma
-
28 Temmuz 2016 Perşembe
-
25 Temmuz 2016 Pazartesi
-
23 Temmuz 2016 Cumartesi
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
21 Temmuz 2016 Perşembe
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba
-
19 Temmuz 2016 Salı
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
Aşağıda 23 Ağustos 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇ği̇
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
822 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...