Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilekceren
-
Üyelik Tarihi27 Haziran 2016
-
Son Giriş Tarihi28 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy163 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1413 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1943 kcal/gün
-
Ortalama Alınan964 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2003 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.43 kg
-
14 Temmuz 2016 Perşembe
-
13 Temmuz 2016 Çarşamba
-
12 Temmuz 2016 Salı
-
11 Temmuz 2016 Pazartesi
-
10 Temmuz 2016 Pazar
-
09 Temmuz 2016 Cumartesi
-
08 Temmuz 2016 Cuma
-
07 Temmuz 2016 Perşembe
-
06 Temmuz 2016 Çarşamba
-
05 Temmuz 2016 Salı
-
04 Temmuz 2016 Pazartesi
-
03 Temmuz 2016 Pazar
-
02 Temmuz 2016 Cumartesi
-
01 Temmuz 2016 Cuma
-
30 Haziran 2016 Perşembe
-
29 Haziran 2016 Çarşamba
-
28 Haziran 2016 Salı
-
27 Haziran 2016 Pazartesi
Aşağıda 27 Haziran 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
569 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...