Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyayersem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
03 Mart 2017 Cuma 08:24:17
tamamenn duygusal açlık canım. bana da oluyor arada karnim tok olduğu halde yemek yeme isteği. bunu atlatmak tamamen irade meselesi.o an kendine hakim olursan bi yarım saat unutuyosun sonra. benimdr su ara diyeti falan birakip önüme ne gelirse yiyesim var. yemiyorum yine kilo alıyorum. iyice sinir olmaya başladım
-
02 Mart 2017 Perşembe 16:20:47
noldu canim hayirdir kilo mu aldin kac ciktin. hic bozma moralini bende bu siralar su tuttu galiba ama bozmadan inatla devam ediyorum gidecek biliyorum sende inan buna
-
-
-
-
23 Şubat 2017 Perşembe 23:44:53
ne oldu sessiz gördüm seni☺bana 90 oldum diye supriz mi yapacaksin yoksa
-
20 Şubat 2017 Pazartesi 15:42:47
evet ama iş ve ev arasi yakın 10 dk. öğlen geldim . sut iznimde var erken cikiyorum o yüzden çok sorun olmadı.😊 sagol canim
-
20 Şubat 2017 Pazartesi 13:04:56
memurum canim. işe bugun basladim döndüm yani. düzen oturur inşallah
-