Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaetius
-
Üyelik Tarihi31 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi31 Ocak 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1793 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2465 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1534 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2565 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 31 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Haşhaşlı Revani̇
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1810 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...