Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburak3242
-
Üyelik Tarihi24 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi16 Ocak 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1553 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1864 kcal/gün
-
Ortalama Alınan920 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1864 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 25 Mayıs 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m 200
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
1.00 x 1 Adet 200
Toplam
961 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...