Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhesnayldız
-
Üyelik Tarihi11 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi12 Haziran 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1589 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1907 kcal/gün
-
Ortalama Alınan881 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2086 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.72 kg
Aşağıda 15 Mayıs 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Menemen
-
-
4.00 x 1 Adet Pazı Sarması
-
-
-
2.00 x 1 Adet Pazı Sarması
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
Toplam
763 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...