Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Tereyağı (4 gr)

  58 kcal
• 1.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  120 kcal
• 0.25 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  56 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.50 x 100gr Aysberg

  7 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Hi̇ndi̇ Salam

  13 kcal
• 1.50 x 100gr Pane Tavuk

  398 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası

  121 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Ayran

  74 kcal
• 1.50 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  218 kcal
• 1.25 x 1 Adet Şeftali̇

  75 kcal
• 0.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  78 kcal
• 0.50 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır

  90 kcal
• 1.50 x 100gr Yörsan Yoğurt (Tam Yağlı)

  129 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Patlıcan Musakka

  201 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  seda1992

  02 Haziran 2022 Perşembe 15:56:44

  ---

  02.06.2022 78,6

• 

  seda1992

  14 Mart 2022 Pazartesi 14:20:40

  ---

  14.03.2022 84.1

• 

  seda1992

  02 Mart 2022 Çarşamba 08:32:52

  ---

  27.02.2022 82,5

• 

  aylin doğan

  03 Şubat 2022 Perşembe 16:43:10

  ---

  Bol şans diliyorum size de daha uzun bir yolumuz var. Eğer pes etmezsek zaferi kazanacağız 🙏 Fit bir şekilde Gireceğiz yaza