Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

seda1992
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-2.06 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 28 Nisan 2022 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

0.75 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇

60 kcal
1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Fi̇bre

35 kcal
0.50 x 100gr Sütaş Li̇ght Beyaz Peyni̇r

93 kcal
0.50 x 1 Adet Domates

7 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Köri̇li̇ Ve Yoğurtlu Tavuk

280 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır

162 kcal
0.25 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

83 kcal
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Ayran

74 kcal
1.00 x 1 Adet Kfc Kızarmış But

288 kcal
0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

80 kcal

Toplam

1162 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

seda1992
02 Haziran 2022 Perşembe 15:56:44

02.06.2022 78,6
seda1992
14 Mart 2022 Pazartesi 14:20:40

14.03.2022 84.1
seda1992
02 Mart 2022 Çarşamba 08:32:52

27.02.2022 82,5
aylin doğan
03 Şubat 2022 Perşembe 16:43:10

Bol şans diliyorum size de daha uzun bir yolumuz var. Eğer pes etmezsek zaferi kazanacağız 🙏 Fit bir şekilde Gireceğiz yaza

Aylık Kalori Etkinliği

seda1992

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları