Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
nanelilimonata
Üye Bilgileri
-
Üye Adınanelilimonata
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 21 Nisan 2024 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
0.75 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1669 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
06 Mart 2021 Cumartesi 16:51:54
Yeni gordum kusura bakmayin. Benim kilo kaybim buraya paralel gidiyor. Bugun tam 12 oldu.
-
-
21 Mayıs 2017 Pazar 15:22:55
buraya ne yediğimi yazmadığım zaman mutlaka ipin ucu kaçıyor. bi daha nasılsa verebiliyorum diye bırakmayacağım.