Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıncan
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.06 kg
Aşağıda 16 Mayıs 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.50 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.25 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
1420 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...