Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıreverdi
-
Üyelik Tarihi14 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Temmuz 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy164 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1399 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1679 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1679 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
27 Ağustos 2017 Pazar 15:51:32
Geç saatte yemek yemek zorunda kaldığı için olduğu kiloya çakılan reverdi yapmışlar 🔫
-
-
30 Temmuz 2017 Pazar 17:34:22
tatlımm sen ne güzel kendi kendine yakınıyosun öyle günlüğünde yaa hahah kolay gelsinnnn :))
-
27 Temmuz 2017 Perşembe 17:11:27
Bazı arkadaşların kalori miktarlarına bakıyorum da bin kere kalori takibi yapılsa kilo verilmesi imkansız duruyor...Her gün düzenli nutella beyaz ekmek kek yiyerek kilo verildiği nerde görülmüş 😏
-
-
14 Aralık 2016 Çarşamba 18:56:07
Onun o kadar kalorisi olacağını tahmin etmiştim aslında 😂😂😂 Ama ben sözde çorba salata kapatacaktım bu akşamı 😔😔😔
-
-
14 Kasım 2016 Pazartesi 13:52:22
Yeni yine yeniden diyet...1 seneye yakın bir süre sonra yine buralardayım.Bismillah deyip başladım bugün hadi hayırlısı.
-
19 Mayıs 2016 Perşembe 18:38:19
Sınav dönemim geldi çattı...Kilo vermem durdu diyebilirim.70 kiloda takildim kaldim.Umarım sıkılıp da bırakmam kendimi...
-
15 Mayıs 2016 Pazar 11:04:30
Ya sadece çorba içebiliyorum bi de Sulu yemek. sulu yemek de zaten epey yağlı oluyo :(