Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınayino10
-
Üyelik Tarihi12 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy161 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1572 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1033 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1572 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.77 kg
Aşağıda 14 Mart 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
1.00 x 1 Paket İndomi̇e Ramen
Toplam
570 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...