Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvıldancglyn
-
Üyelik Tarihi02 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi23 Haziran 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy158 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1452 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2251 kcal/gün
-
Ortalama Alınan801 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2251 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.77 kg
-
23 Haziran 2023 Cuma
-
21 Haziran 2023 Çarşamba
-
20 Haziran 2023 Salı
-
19 Haziran 2023 Pazartesi
-
18 Haziran 2023 Pazar
-
14 Haziran 2023 Çarşamba
-
09 Haziran 2023 Cuma
-
08 Haziran 2023 Perşembe
-
07 Haziran 2023 Çarşamba
-
06 Haziran 2023 Salı
-
05 Haziran 2023 Pazartesi
-
04 Haziran 2023 Pazar
-
03 Haziran 2023 Cumartesi
-
02 Haziran 2023 Cuma
-
01 Haziran 2023 Perşembe
-
31 Mayıs 2023 Çarşamba
-
30 Mayıs 2023 Salı
-
29 Mayıs 2023 Pazartesi
-
03 Mart 2016 Perşembe
-
02 Mart 2016 Çarşamba
Aşağıda 03 Mart 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
Toplam
500 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
09 Haziran 2023 Cuma 15:54:52
doğum günün kutlu olsun canım nice mutlu diyetli sporlu tatilli eğlenceli sağlıklı bol paralı aşklı yeni yaş dilerim mutlu yıllar ;););) ..... önemli..! ;)