Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıssinem
-
Üyelik Tarihi22 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi08 Mart 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1583 kcal/gün
-
Ortalama Alınan851 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1676 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.57 kg
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2016 Pazartesi
-
11 Mart 2016 Cuma
-
10 Mart 2016 Perşembe
-
09 Mart 2016 Çarşamba
-
08 Mart 2016 Salı
-
07 Mart 2016 Pazartesi
-
06 Mart 2016 Pazar
-
05 Mart 2016 Cumartesi
-
04 Mart 2016 Cuma
-
03 Mart 2016 Perşembe
-
02 Mart 2016 Çarşamba
-
01 Mart 2016 Salı
-
29 Şubat 2016 Pazartesi
-
28 Şubat 2016 Pazar
-
27 Şubat 2016 Cumartesi
-
26 Şubat 2016 Cuma
-
25 Şubat 2016 Perşembe
-
24 Şubat 2016 Çarşamba
-
23 Şubat 2016 Salı
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
Aşağıda 07 Mart 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.25 x 1 Demet (50gr) Nane
-
0.25 x 100gr Roka
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Fındık
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.75 x 1 Adet Muz
-
0.25 x 1 Adet Armut
-
0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
7.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
Toplam
739 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...