Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.41 kg
-
28 Mart 2023 Salı
-
27 Mart 2023 Pazartesi
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
15 Ocak 2023 Pazar
-
11 Ocak 2023 Çarşamba
-
10 Ocak 2023 Salı
-
09 Ocak 2023 Pazartesi
-
08 Ocak 2023 Pazar
-
30 Aralık 2022 Cuma
-
29 Aralık 2022 Perşembe
-
28 Aralık 2022 Çarşamba
-
27 Aralık 2022 Salı
-
26 Aralık 2022 Pazartesi
-
25 Aralık 2022 Pazar
-
24 Aralık 2022 Cumartesi
-
23 Aralık 2022 Cuma
-
22 Aralık 2022 Perşembe
-
21 Aralık 2022 Çarşamba
-
20 Aralık 2022 Salı
-
19 Aralık 2022 Pazartesi
-
18 Aralık 2022 Pazar
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
02 Ocak 2017 Pazartesi 08:26:53
80,6 ile yılbaşına girdim, alkolü ve tatlıyı ve yemeği ve cipsi abartınca ertesi güne 82,1 olarak uyandım :(
yeni yılın bana ilk kattığı şey 1,5 kilo oldu :)
benim ideal kilom 61 imiş bu durumda kaldımı 20 kilo :)
Bende sıfırlıyorum ve ortalama alınan 1200 lerde kalacak şekilde yeni bir yıla başlıyorum, 3 gün sonra görüşmek üzereee 😘 😘 😘 -
-
-
01 Ocak 2017 Pazar 11:39:33
Mutlu yılllaaaaarrrrrrr Demeeet :)
Yeni yıla sil baştan başlamışsın.
Umarım hayatında istediğin herşey bu yıl seni bulur :) -
-
31 Aralık 2016 Cumartesi 23:19:27
fıstık doritos çikolata hepsı kaldı demosum. paketleri acıpda yemek içimden gelmiyor.. canım istemiyor resmen. kilo alırım korkusundan değil. cuvuk kraker yaspasta filan oyalandım inş cok kilo almam.pastayıda kuzenlerım getirdi yoksa onuda yemezdim 😳
-
31 Aralık 2016 Cumartesi 20:49:47
afiyet olsun canım bende cay demledim simdi aburcuburla içicem 😋 🍌 🍟 🍝 🍔 🌼 🍄 😇 😚
-
31 Aralık 2016 Cumartesi 19:00:16
yediklerimi yine fazla fazla yazıyorum. bir tabak yaptım bulgur pilavı tavuk vsvs ama yarısını ancak yiyebildim erken doymayamı başladım nedir 😢 😣 😋
-
-