Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.41 kg
-
28 Mart 2023 Salı
-
27 Mart 2023 Pazartesi
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
15 Ocak 2023 Pazar
-
11 Ocak 2023 Çarşamba
-
10 Ocak 2023 Salı
-
09 Ocak 2023 Pazartesi
-
08 Ocak 2023 Pazar
-
30 Aralık 2022 Cuma
-
29 Aralık 2022 Perşembe
-
28 Aralık 2022 Çarşamba
-
27 Aralık 2022 Salı
-
26 Aralık 2022 Pazartesi
-
25 Aralık 2022 Pazar
-
24 Aralık 2022 Cumartesi
-
23 Aralık 2022 Cuma
-
22 Aralık 2022 Perşembe
-
21 Aralık 2022 Çarşamba
-
20 Aralık 2022 Salı
-
19 Aralık 2022 Pazartesi
-
18 Aralık 2022 Pazar
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 23:55:11
Canım ben zencefile sardım bu ara, ödem attırıyor. Çok da güzel kokuyor tarçınla çayı:)
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 22:32:23
800 900 iyi gibi bana demosum. dayanıksızlaşınca biraz 1200 de fena değil.. 😌
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 19:13:45
benımde bir kkahve hakkım kaldı bu günlük dayan demos nesli bekliyo 😋
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 17:30:14
tamam kecıboynuzu ıyıde yıne de abartmamak lazım, herseyın fazlası zarar.
heleki kuryemisiiin 10 tane çig baden deniyor sen avuc avuc yıyosun herhalde, ıkındı ara ogununde yemen gerek ayrıcadaaa.
Akşam hafif geçiir cozutma lutfeeeen 😠 😠 -
04 Ocak 2017 Çarşamba 17:12:03
geçme tabiki de hanı olurda seytana uyarsan 2000lerden yukarı çıkmamak genede iyidir. cunkı ben gecınce kılom artıyor 😭
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 16:23:49
demoscum 2000 kalorileri geçmesen yıne kardasın. banada krizler geliyor 10 fındık 2 kayısı yiyerek zor durduruyorum kendimi. dun aksam az daha seytana uyucaktım iyikide uymamışım 1 kg dusuk kalktım sabah.. 3 kılo aldım yılbaşında 1.5 kılosu hala duruyor. senı oyalayacak mamaları biliyosundur onlara dadan biraz şekerim 😳
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 13:46:41
Kendini çiğ bademe cevize keçi boynuzuna vermişssin ama aradaki toblerone u görmedim sanmaaa 😠 😠
1273 kalori almışsın güne başlayalı hepi topu 6-7 saat oldu e bi zahmet çok tok ol 😆
akşam yemek yemeden geçirmen mümkün değil ama en azından çorba ve ya salata ile geçir. 😘 -
04 Ocak 2017 Çarşamba 10:45:42
günaydın canım. hic sorma bende ne zaman kilo versem hemen diyetin içine edip kilo alıyorum. ne zaman akıllınıcam ben 😭 😳
-
04 Ocak 2017 Çarşamba 10:42:28
1 günlük kaçamağı ortalamada telafi edebilirsin, bugün sapıtma tamammıı
Öğlen yemeğinde baklava var, ama yemiceeeeem 😊 -
04 Ocak 2017 Çarşamba 10:40:42
evveeeet ben geldiiiimmmm :)
cozutmalar yasak Demetciiim, yok öyle 2 gün takip ettim son derece iyiydiiin, o bir paket hoşbeş nerden çıktı?
hadi meyve serbest dedik 2 muz nedir?
bugün ensendeyim ona göre!
😘 😘