Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvldnkzdl
-
Üyelik Tarihi10 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi14 Şubat 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy162 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2003 kcal/gün
-
Ortalama Alınan243 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2003 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.46 kg
Aşağıda 13 Şubat 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
446 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...