Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışeyma ckmk
-
Üyelik Tarihi09 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Mart 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy164 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1614 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1937 kcal/gün
-
Ortalama Alınan751 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2031 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.33 kg
Aşağıda 17 Mart 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
2.00 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
Toplam
983 kcal
-
0.25 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
78 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...