Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyazkızım
-
Üyelik Tarihi18 Ocak 2016
-
Son Giriş Tarihi04 Nisan 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy171 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1748 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2098 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1209 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2098 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı76 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.78 kg
-
03 Nisan 2021 Cumartesi
-
02 Nisan 2021 Cuma
-
22 Mart 2021 Pazartesi
-
20 Mart 2021 Cumartesi
-
19 Mart 2021 Cuma
-
07 Mart 2021 Pazar
-
30 Ocak 2020 Perşembe
-
29 Ocak 2020 Çarşamba
-
26 Ocak 2020 Pazar
-
25 Ocak 2020 Cumartesi
-
24 Ocak 2020 Cuma
-
19 Ocak 2020 Pazar
-
12 Ocak 2020 Pazar
-
28 Mart 2019 Perşembe
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
14 Haziran 2017 Çarşamba
-
26 Mayıs 2017 Cuma
-
08 Mayıs 2017 Pazartesi
-
30 Nisan 2017 Pazar
-
28 Nisan 2017 Cuma
-
27 Nisan 2017 Perşembe
-
25 Nisan 2017 Salı
-
24 Nisan 2017 Pazartesi
-
23 Nisan 2017 Pazar
-
21 Nisan 2017 Cuma
-
20 Nisan 2017 Perşembe
-
18 Nisan 2017 Salı
-
17 Nisan 2017 Pazartesi
-
16 Nisan 2017 Pazar
-
15 Nisan 2017 Cumartesi
-
14 Nisan 2017 Cuma
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
10 Nisan 2017 Pazartesi
-
08 Nisan 2017 Cumartesi
-
05 Nisan 2017 Çarşamba
-
03 Nisan 2017 Pazartesi
-
28 Mart 2017 Salı
-
27 Mart 2017 Pazartesi
-
26 Mart 2017 Pazar
-
25 Mart 2017 Cumartesi
-
22 Mart 2017 Çarşamba
-
21 Mart 2017 Salı
-
20 Mart 2017 Pazartesi
-
19 Mart 2017 Pazar
-
17 Mart 2017 Cuma
-
13 Mart 2017 Pazartesi
-
07 Mart 2016 Pazartesi
-
29 Şubat 2016 Pazartesi
-
25 Şubat 2016 Perşembe
-
24 Şubat 2016 Çarşamba
-
23 Şubat 2016 Salı
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
-
19 Şubat 2016 Cuma
-
18 Şubat 2016 Perşembe
-
17 Şubat 2016 Çarşamba
-
16 Şubat 2016 Salı
-
15 Şubat 2016 Pazartesi
-
14 Şubat 2016 Pazar
-
13 Şubat 2016 Cumartesi
-
12 Şubat 2016 Cuma
-
11 Şubat 2016 Perşembe
-
10 Şubat 2016 Çarşamba
-
09 Şubat 2016 Salı
-
08 Şubat 2016 Pazartesi
-
07 Şubat 2016 Pazar
-
06 Şubat 2016 Cumartesi
-
05 Şubat 2016 Cuma
-
04 Şubat 2016 Perşembe
-
03 Şubat 2016 Çarşamba
-
02 Şubat 2016 Salı
-
01 Şubat 2016 Pazartesi
-
31 Ocak 2016 Pazar
-
30 Ocak 2016 Cumartesi
-
19 Ocak 2016 Salı
Aşağıda 07 Şubat 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
0.50 x 1 Bardak (200gr) Salep
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
Toplam
1367 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...