Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjemile
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.17 kg
-
17 Ocak 2020 Cuma
-
16 Ocak 2020 Perşembe
-
15 Ocak 2020 Çarşamba
-
09 Ocak 2020 Perşembe
-
07 Ocak 2020 Salı
-
06 Ocak 2020 Pazartesi
-
05 Ocak 2020 Pazar
-
04 Ocak 2020 Cumartesi
-
03 Ocak 2020 Cuma
-
02 Ocak 2020 Perşembe
-
30 Aralık 2019 Pazartesi
-
27 Aralık 2019 Cuma
-
26 Aralık 2019 Perşembe
-
25 Aralık 2019 Çarşamba
-
24 Aralık 2019 Salı
-
23 Aralık 2019 Pazartesi
Aşağıda 05 Ocak 2020 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
0.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.75 x 1 Bardak (200gr) Salep
Toplam
2071 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...