Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısu saati
-
Üyelik Tarihi16 Aralık 2015
-
Son Giriş Tarihi16 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy178 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1527 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1832 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1523 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1832 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 16 Aralık 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
8.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Ti̇ri̇t
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.25 x 1 Adet Nar
Toplam
1524 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...