Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoffaman
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 22 Ekim 2023 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
664 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
05 Mart 2021 Cuma 13:58:48
Profilime mesaj yazmışsınız, kusura bakmayın geç dönüyorum, kayıtları sildigim için mesaj hakkı geç geldi. Ocak ayından beri 58 kiloyum, hala dikkat ediyorum ne yazık ki. Sizin sorduğunuz zaman 56 idim. 50 kilo olmaya çalışıyorum ama maalesef çok zorlanıyorum, hayat boyu diyet yoruyor.
-
-
-
-
-
23 Eylül 2020 Çarşamba 12:13:43
Hedef 65kg. Yani 18 kg. Bakalum kaç ayda gidecek🤔🙄bugün itibari ike kalan 15.9 kg
-
-
-
-
27 Eylül 2019 Cuma 09:19:15
Merhaba
Ayran aşı detoksu nu hangi tarife göre yaptınız internette çok farklı tarifler var yardimci olursaniz sevinirim ")