Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınero19
-
Üyelik Tarihi08 Aralık 2015
-
Son Giriş Tarihi26 Ekim 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy168 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1689 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2027 kcal/gün
-
Ortalama Alınan740 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2027 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 12 Ekim 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
Toplam
1105 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
18 Ekim 2016 Salı 09:01:35
Sevgili nero günaydın
İnsülin direnci için ilaç veriyorlar ve işe yariyor merak etme biraz yavaş olur ama verirsin -
13 Ekim 2016 Perşembe 10:35:38
kan vermiştim insülin direnci çıktı ve ilaç başladı doktor çok zor kilo verirmişim insilün idrenci varken
-
-
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 08:59:05
haklıısn demos :( ama vericem hepsini dönüşüm muhteşem olacak :D
-
11 Ekim 2016 Salı 21:16:30
Sen.kaçıp gidersen zayıflar tabii herkes kacmazsan sende zayiflarsin birakmak yok 3 günde 3 kilo aldim kuduruyorum sinirden ama o kadar yersem olacagi buydu
-
-
-
10 Ekim 2016 Pazartesi 20:07:40
canimm hosgeldinn bende bi kac gundr takibi birakmustim devam edicem :)
-