Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhayırbay
-
Üyelik Tarihi27 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi27 Kasım 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy173 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1796 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2155 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1237 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2155 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 27 Kasım 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
1237 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...