Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısirin___dilek
-
Üyelik Tarihi26 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi04 Haziran 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy166 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan917 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1588 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 03 Haziran 2013 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Süzme Yogurt
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
Toplam
921 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...