Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıroronoa zoro
-
Üyelik Tarihi28 Eylül 2015
-
Son Giriş Tarihi05 Ekim 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy186 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2128 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2554 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1105 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2554 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.51 kg
Aşağıda 05 Ekim 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
Toplam
1088 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...