Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınazlimo92
-
Üyelik Tarihi18 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi18 Mayıs 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy161 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1625 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2519 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2619 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 18 Mayıs 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdar Ekmeği̇
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdar Ekmeği̇
-
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Külah Dondurma
Toplam
650 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...