Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbns11588
-
Üyelik Tarihi30 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi02 Ağustos 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy159 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1508 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1810 kcal/gün
-
Ortalama Alınan574 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 10 Ekim 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
656 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...