Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuysuzezöz
-
Üyelik Tarihi29 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi04 Ağustos 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy169 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1400 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1680 kcal/gün
-
Ortalama Alınan812 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1902 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.99 kg
Aşağıda 02 Ağustos 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kahvaltı
-
Toplam
1486 kcal
-
5.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
1250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...