Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpizzaseverik
-
Üyelik Tarihi28 Haziran 2015
-
Son Giriş Tarihi21 Kasım 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy147 cm
-
Kilo42 kg
-
İdeal Kilo50 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1073 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1288 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1011 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1493 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
Aşağıda 08 Temmuz 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
Toplam
554 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...