Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
birçürükvişne
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbirçürükvişne
-
Üyelik Tarihi28 Haziran 2015
-
Son Giriş Tarihi22 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1435 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1722 kcal/gün
-
Ortalama Alınan830 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1729 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.87 kg
-
14 Temmuz 2015 Salı
-
13 Temmuz 2015 Pazartesi
-
12 Temmuz 2015 Pazar
-
10 Temmuz 2015 Cuma
-
09 Temmuz 2015 Perşembe
-
08 Temmuz 2015 Çarşamba
-
07 Temmuz 2015 Salı
-
06 Temmuz 2015 Pazartesi
-
05 Temmuz 2015 Pazar
-
04 Temmuz 2015 Cumartesi
-
03 Temmuz 2015 Cuma
-
02 Temmuz 2015 Perşembe
-
01 Temmuz 2015 Çarşamba
-
30 Haziran 2015 Salı
-
29 Haziran 2015 Pazartesi
-
28 Haziran 2015 Pazar
Aşağıda 29 Haziran 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
-
-
-
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
Toplam
1305 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
