Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasdf3489
-
Üyelik Tarihi23 Haziran 2015
-
Son Giriş Tarihi14 Ocak 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy155 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1273 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1973 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1194 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1973 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.72 kg
-
14 Ocak 2016 Perşembe
-
08 Temmuz 2015 Çarşamba
-
07 Temmuz 2015 Salı
-
06 Temmuz 2015 Pazartesi
-
05 Temmuz 2015 Pazar
-
04 Temmuz 2015 Cumartesi
-
03 Temmuz 2015 Cuma
-
02 Temmuz 2015 Perşembe
-
01 Temmuz 2015 Çarşamba
-
30 Haziran 2015 Salı
-
29 Haziran 2015 Pazartesi
-
28 Haziran 2015 Pazar
-
27 Haziran 2015 Cumartesi
-
26 Haziran 2015 Cuma
-
25 Haziran 2015 Perşembe
-
24 Haziran 2015 Çarşamba
-
23 Haziran 2015 Salı
Aşağıda 26 Haziran 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
Toplam
1378 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...