Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselonti
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 26 Mart 2020 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kapuska
-
-
5.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
7.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
1143 kcal
Toplam
213 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...