Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemurat
-
Üyelik Tarihi09 Mayıs 2015
-
Son Giriş Tarihi09 Mayıs 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy157 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1300 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1560 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1119 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1768 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 10 Mayıs 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1093 kcal
Toplam
205 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...