Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcinnetcennet
-
Üyelik Tarihi17 Nisan 2015
-
Son Giriş Tarihi22 Temmuz 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy168 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1643 kcal/gün
-
Ortalama Alınan960 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1795 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.28 kg
-
22 Temmuz 2015 Çarşamba
-
15 Mayıs 2015 Cuma
-
14 Mayıs 2015 Perşembe
-
13 Mayıs 2015 Çarşamba
-
12 Mayıs 2015 Salı
-
11 Mayıs 2015 Pazartesi
-
09 Mayıs 2015 Cumartesi
-
08 Mayıs 2015 Cuma
-
07 Mayıs 2015 Perşembe
-
30 Nisan 2015 Perşembe
-
29 Nisan 2015 Çarşamba
-
27 Nisan 2015 Pazartesi
-
25 Nisan 2015 Cumartesi
-
24 Nisan 2015 Cuma
-
23 Nisan 2015 Perşembe
-
22 Nisan 2015 Çarşamba
-
21 Nisan 2015 Salı
-
20 Nisan 2015 Pazartesi
-
19 Nisan 2015 Pazar
-
18 Nisan 2015 Cumartesi
-
17 Nisan 2015 Cuma
Aşağıda 24 Nisan 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
4.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
1024 kcal
Toplam
637 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...